Seleccionar página

Cursos

Próximo Curso

Vivir Atentamente

¿Qué es el presente? ¿Cómo puedo sostenerme en él?

Día 1 de Noviembre 2021 a las 11:00H

Módulo de 10 Clases

Vivir Atentamente

Curso Crecimiento Personal

¿Qué es el presente?

¿Cómo puedo sostenerme en él?

En este curso voy a compartir con vosotros algo en lo que llevo muchos años trabajando. Una herramienta terapéutica que une dos filosofías ancestrales, el JinShinJyutsu y el Advaita, que he llamado Maktuk.

El Advaita, nos enseña a vivir a través de la atención y el JinShinJyutsu nos aporta  las herramientas necesarias para armonizar, cuerpo, mente y emoción.

 

Mariate Aúz Samate

Analizaremos que mecanismos automáticos nos llevan a sufrir y como los pensamientos involuntarios interfieren en nuestra vida cotidiana, sacándonos del presente y esclavizando así nuestro pensamiento.

Aprenderemos la importancia que tienen las emociones en nuestra vida y como no saber gestionarlas, nos arrastra una y otra vez al sufrimiento.

Profundizaremos en la Atención y conoceremos sus diferentes grados de manera práctica.

Afianzaremos la atención eficiente para vivir de una manera más consciente, consiguiendo así una experiencia más libre de la vida.

Espero que disfrutéis de este curso por lo menos lo mismo que he disfrutado yo al elaborarlo pensando en todos vosotros.

Mi más afectuoso saludo y…

¡Nos vemos en el aula!

Próximo Curso

Tiempo que falta para el próximo curso…

Día(s)

:

Hora(s)

:

Minuto(s)

:

Segundo(s)