Clases online de JinShinJyutsu-Advaita-Mukta en las que analizaremos que mecanismos automáticos nos llevan a sufrir y como los pensamientos involuntarios interfieren en nuestra vida cotidiana, sacándonos del presente y esclavizando así nuestro pensamiento. Aprenderemos la importancia que tienen las emociones en nuestra vida y como no saber gestionarlas, nos arrastra una y otra vez al sufrimiento. Profundizaremos en la Atención y conoceremos sus diferentes grados de manera práctica. Afianzaremos la atención eficiente para vivir de una manera más consciente, consiguiendo así una experiencia más libre de la vida.
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Curso Vivir Atentamente | Bloque 1º (5 Clases), Bloque 2º (5 Clases), Curso Completo |
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Monique –
Me encanta el aprendizaje q estoy obteniendo poco a poco